São Paulo se transforma em palco para a 13ª edição da Semana Move, um movimento global dedicado à promoção da saúde, que acontece de segunda-feira (22) até domingo (28). As 43 unidades do Sesc SP abrem suas portas com uma programação totalmente gratuita, focada em inspirar o movimento, o bem-estar e a adoção de hábitos saudáveis através da prática regular de atividades físicas e esportes.

A iniciativa, liderada pela Isca (International Sport and Culture Association) e coordenada pelo Sesc SP no continente americano, conta com o apoio institucional da Unesco.

Com o objetivo de alertar para os altos índices de sedentarismo entre os jovens, a edição deste ano adota o tema “Geração Movimento”, direcionando o convite especialmente às gerações Z e Alpha. O evento busca enfatizar a importância da atividade física em um contexto de estilos de vida cada vez mais ligados ao uso excessivo da tecnologia.

A programação diversificada inclui aulas abertas, vivências esportivas, cursos e bate-papos com figuras importantes do cenário esportivo nacional.

Um dos pontos altos é a apresentação da Seleção Brasileira de Ginástica Rítmica, que exibirá coreografias combinando técnica, arte e expressão, utilizando os tradicionais aparelhos da modalidade: fita, arco, bola e maças. Além da apresentação, as atletas conduzirão uma vivência com o público, proporcionando uma imersão na modalidade no dia 26, das 19h às 21h, no Sesc Ipiranga.

A programação da 13ª Semana Move está organizada em seis eixos temáticos: Move Zen, com atividades que promovem a consciência corporal, a concentração e o controle respiratório; Move Academia, com aulas abertas e treinos funcionais; Move Água, com atividades aquáticas e encontros com atletas; Move Esportes, com modalidades esportivas em diversos formatos; Move Empresa, para promover a qualidade de vida dos funcionários; e Move Comunidade, com parcerias para ampliar o acesso e fortalecer vínculos comunitários através do esporte.

Fonte: agenciabrasil.ebc.com.br