Destaques:

• Temperaturas mais baixas e baixa umidade elevam riscos respiratórios
• Crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas são os mais afetados
• Medidas simples podem ajudar a prevenir infecções

A transição de estações, especialmente do outono para o inverno, traz consigo uma série de desafios para a saúde respiratória da população. Com a queda das temperaturas e a diminuição da umidade do ar, o risco de doenças respiratórias aumenta significativamente. Especialistas da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF) alertam que essa combinação climática, aliada ao maior tempo que as pessoas passam em ambientes fechados, favorece a propagação de vírus e intensifica sintomas alérgicos, tornando grupos vulneráveis ainda mais suscetíveis a infecções e crises respiratórias.

Impacto das condições climáticas na saúde respiratória

O ar seco, característico das estações mais frias, compromete a mucosa nasal e o sistema mucociliar, que atuam como barreiras naturais nas vias respiratórias. A Dra. Roberta Pilla, otorrinolaringologista da ABORL-CCF, explica que, quando essas defesas estão prejudicadas, há uma maior facilidade para que vírus, bactérias e alérgenos penetrem nas vias aéreas, aumentando a incidência de infecções e exacerbando doenças alérgicas. A exposição a ácaros, poeira doméstica e mofo também contribui para o desencadeamento de crises de rinite alérgica e inflamações respiratórias, podendo levar a complicações mais graves, especialmente em pacientes com doenças crônicas.

Doenças respiratórias comuns nesta época do ano

Durante o outono e inverno, os otorrinolaringologistas registram um aumento nos atendimentos relacionados a diversas condições respiratórias. Entre os problemas mais frequentes estão:

• Resfriado comum
• Infecções virais das vias aéreas superiores
• Rinite alérgica
• Rinossinusite aguda
• Faringites e amigdalites
• Crisis de tosse

Além disso, em crianças, as otites médias são comuns e podem estar relacionadas a processos inflamatórios na nasofaringe e regiões da tuba auditiva. É essencial que os pais estejam atentos aos sintomas iniciais, que muitas vezes são subestimados.

Sinais de alerta e a importância da avaliação médica

Sintomas como obstrução nasal persistente, espirros frequentes, coriza clara, sensação de pressão facial, tosse seca ou irritativa, gotejamento pós-nasal e alterações na qualidade do sono não devem ser ignorados. A Dra. Roberta alerta que, se esses sinais persistirem por vários dias ou se tornarem recorrentes, podem indicar rinite ou o início de rinossinusite, exigindo avaliação médica para evitar complicações.

Embora o resfriado, a rinite e a rinossinusite possam apresentar sinais semelhantes, existem diferenças importantes. O resfriado comum é autolimitado, com sintomas que duram em média de 5 a 7 dias. Por outro lado, a rinite alérgica se caracteriza por espirros sequenciais, coceira no nariz, garganta ou olhos, e sintomas que ocorrem principalmente após contato com alérgenos. A rinossinusite, por sua vez, provoca obstrução nasal intensa, secreção purulenta persistente e dor facial.

Prevenção e cuidados necessários

Para reduzir os riscos de doenças respiratórias durante esta estação, algumas medidas simples podem ser adotadas. Manter a hidratação, realizar lavagens nasais com solução salina, ventilar os ambientes, e reduzir o acúmulo de poeira e ácaros são práticas recomendadas. Além disso, evitar mudanças bruscas de temperatura, higienizar as mãos com frequência e manter a vacinação em dia para vírus respiratórios são hábitos que ajudam a preservar a integridade da mucosa respiratória e reduzir a exposição a agentes infecciosos e alérgenos. A Dra. Roberta enfatiza que pequenas ações diárias podem fazer uma grande diferença, especialmente para crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias crônicas.

O alerta dos especialistas é claro: a atenção aos sintomas e a adoção de medidas preventivas são essenciais para manter a saúde respiratória em dia durante a mudança de estação. Para mais informações e atualizações sobre saúde e bem-estar, continue acompanhando o Portal Pai D’Égua, que se compromete a trazer conteúdos relevantes e de qualidade para você.

Fonte: noticiasaominuto.com.br